Bienvenida a Mother Mates
Recupera y conserva tu fuerza, bienestar y confianza antes y después del parto.
Entrenamiento, fisioterapia, psicología y comunidad en un mismo espacio, para que disfrutes de una maternidad saludable y acompañada.
Un espacio para ti, para cuidarte, moverte y compartir con otras mujeres como tú.
Aquí no estás sola: somos una comunidad de madres que se acompañan antes y después del parto.
Sobre nosotros
Mother Mates es un lugar pensado para acompañarte antes, durante y después del embarazo, combinando ejercicio, salud y bienestar para madres y bebés.
Nuestro equipo interdisciplinar, formado por fisioterapeutas, psicólogas, matronas y entrenadoras, trabaja para ofrecerte un acompañamiento integral en todas las dimensiones de la maternidad.
En Mother Mates cuidamos de ti con cariño, profesionalidad y respeto. Te ayudamos a conectar con tu cuerpo, recuperar tu energía y compartir con otras mujeres como tú.
Porque sabemos que ser madre es mucho más que dar a luz:
es aprender a escucharte, a cuidarte y a sentirte acompañada.
Ofrecemos bienestar integral para mamás y futuras mamás en Barcelona. Entrenamiento seguro (pilates, fuerza funcional), fisioterapia y psicología perinatal en un espacio exclusivo para ti.
En Mother Mates, en Barcelona, ofrecemos ejercicio postnatal y apoyo emocional perinatal. Pilates, fuerza funcional y bienestar integral para mamás que quieren recuperarse con seguridad. Según la ACOG, el ejercicio moderado durante y después del embarazo reduce significativamente el riesgo de diabetes gestacional, cesárea y depresión maternal.
Nuestros Servicios y cómo
transforman tu día a día
Antes: “Tengo miedo de hacerme daño o dañar al bebé al entrenar.”
Después: Entrenas con seguridad, reduces dolores de espalda, ganas energía y preparas tu cuerpo para el parto y recuperación.
Antes: “Después del parto tengo pérdidas de orina, barriga abierta o molestias…”
Después: Recuperas suelo pélvico y abdomen con un plan personalizado. Adiós pérdidas de orina, mejoras la diástasis y te sientes fuerte.
Antes: “Me siento ansiosa, culpable o triste, aunque debería estar feliz.”
Después: Encuentras un espacio seguro para gestionar emociones, reducir ansiedad y sentirte acompañada en tu maternidad.
Antes: “Me siento sola y llena de dudas sobre lactancia, sueño o crianza.”
Después: Conectas con otras madres en talleres y grupos de apoyo, resuelves dudas y compartes la maternidad sin sentirte sola.
Descubre tu centro Mother Mates cerca de ti
Les Corts
Nuestra comunidad en el centro de Barcelona en el barrio de Les Corts. Accesible en transporte público y privado
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