Bienvenida a Mother Mates
Recupera y conserva tu fuerza, bienestar y confianza antes y después del parto.
Entrenamiento, fisioterapia, psicología y comunidad en un mismo espacio, para que disfrutes de una maternidad saludable y acompañada.
Un espacio para ti, para cuidarte, moverte y compartir con otras mujeres como tú.
Aquí no estás sola: somos una comunidad de madres que se acompañan antes y después del parto.
Sobre nosotros
Mother Mates es un lugar pensado para acompañarte antes, durante y después del embarazo, combinando ejercicio, salud y bienestar para madres y bebés.
Nuestro equipo interdisciplinar, formado por fisioterapeutas, psicólogas, matronas y entrenadoras, trabaja para ofrecerte un acompañamiento integral en todas las dimensiones de la maternidad.
En Mother Mates cuidamos de ti con cariño, profesionalidad y respeto. Te ayudamos a conectar con tu cuerpo, recuperar tu energía y compartir con otras mujeres como tú.
Porque sabemos que ser madre es mucho más que dar a luz:
es aprender a escucharte, a cuidarte y a sentirte acompañada.
Ofrecemos bienestar integral para mamás y futuras mamás en Barcelona. Entrenamiento seguro (pilates, fuerza funcional), fisioterapia y psicología perinatal en un espacio exclusivo para ti.
En Mother Mates, en Barcelona, ofrecemos ejercicio postnatal y apoyo emocional perinatal. Pilates, fuerza funcional y bienestar integral para mamás que quieren recuperarse con seguridad. Según la ACOG, el ejercicio moderado durante y después del embarazo reduce significativamente el riesgo de diabetes gestacional, cesárea y depresión maternal.
Descubre todos nuestros servicios
Soluciones reales a tus necesidades
Cada mamá es distinta, pero todas comparten dudad y retos.
En Mother Mates te ofrecemos apoyo integral en estas 4 areas.
Entrenamiento
Antes: “Tengo miedo de hacerme daño o dañar al bebé al entrenar.”
Después: Entrenas con seguridad, reduces dolores de espalda, ganas energía y preparas tu cuerpo para el parto y recuperación.
Fisioterapia
Antes: “Después del parto tengo pérdidas de orina, barriga abierta o molestias…”
Después: Recuperas suelo pélvico y abdomen con un plan personalizado. Adiós pérdidas de orina, mejoras la diástasis y te sientes fuerte.
Psicología
Antes: “Me siento ansiosa, culpable o triste, aunque debería estar feliz.”
Después: Encuentras un espacio seguro para gestionar emociones, reducir ansiedad y sentirte acompañada en tu maternidad.
Comunidad y talleres
Antes: “Me siento sola y llena de dudas sobre lactancia, sueño o crianza.”
Después: Conectas con otras madres en talleres y grupos de apoyo, resuelves dudas y compartes la maternidad sin sentirte sola.
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Les Corts
Nuestra comunidad en el centro de Barcelona en el barrio de Les Corts. Accesible en transporte público y privado
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